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風神プロテイン5kg

龍神プロテイン3kg

BCAA 1kg

グルタミン 1kg

風神カーボ3kg×2個



合計35,720円ですが、、、



★無料プレゼント

11,800円の半袖CROWNラッシュガード(CROWNの価格以下の、お好きな半袖モデルのラッシュを1枚)

(長袖モデルはご指定頂けませんので、ご了承下さいませ。)

※ラッシュガード・ホワイトモデルは生産終了となりましたので、ご了承下さいませ。



※ラッシュガードは、モデルのご指定を頂いていない場合、弊社で決めさせて頂く事がございますので、ご了承下さいませ。



4,980円のグリシン300g

オリジナルトレーニング解説DVD5枚
※ご希望のDVDナンバーを、備考欄に記載して下さい。
備考欄に記載がない場合、DVDは発送致しかねますのでご了承下さいませ。






このセットの効果的な飲み方はコチラ



まず、BCAA(NEXTも含む)についてですが、基本的に、BCAAは、筋肉を減らさないために飲みます。

プロテインは、筋肉を増やす為に飲みます。



プロテインにもたくさん含まれているBCAAは、体内で分解されて、最終的に、BCAA(アミノ酸)などになりますが、そこに至るまでには時間がかかります。(およそ2〜3時間)



ですから、トレーニングの前、中、後などに、筋肉を燃焼させてしまわないように、すぐに筋肉に届く、BCAAを補給します。



BCAAは、摂取後、5〜10分で、吸収されますので、激しいトレーニングなどにより、筋肉が損傷を受け、減少してしまうところを、身代わりに燃えてくれるイメージです。



なので、筋肉が減ってなければ効果が出ている証拠です!(人間は、基本的に筋肉を減らす生き物なので、、、)



ですから、BCAAは、トレーニングを行う際に、必須のサプリ、といえます。



で、このセットの具体的な摂取例は、



起床時 BCAA10g グルタミン10g



その後、朝食か風神プロテイン60g+風神カーボを水に溶いたものを適量(粉で50g程度)



間食 龍神プロテイン60g



昼食



間食 龍神プロテイン60g



トレ前 BCAA10g 風神カーボを水に溶いたものを適量(粉で30g程度)

トレ中 BCAA10g 風神カーボを水に溶いたものを適量(粉で30g程度)

トレ後 BCAA10g+グルタミン10g 風神カーボを水に溶いたものを適量(粉で50g程度) 風神プロテイン60g(BCAA摂取後、5分〜10分程度開けるとなおOK)



夕食



就寝前 BCAA10g グルタミン10g+龍神プロテイン60g+風神カーボを水に溶いたものを適量(粉で50g程度)(BCAA摂取後、5分〜10分程度開けるとなおOK)



です!



かなり本格的な摂取例ですが、デカいゴリマッチョを目指す場合、コレくらいが理想かと思います。(トレの時間やサプリの量は、個人に合わせて流動的でOKです!)



コレに、適時、クレアチンマレート(もしくはクレアチンモノハイドレイド)などを入れると、更に筋出力も大幅にUPしますので、お勧めです!





 
・ 型番
gmset
・ 販売価格
35,720円(税抜)
・ 購入数
・ ラッシュガード


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※DVDのプレゼントは1商品お買い上げにつき1枚とさせて頂いております。
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これから、どんどん「Vol,7」「Vol,8」と制作していく予定でございますので、ご期待下さいませ。


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